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1.누구나 받을 수 있습니다. 집에서 tv를 사용하거나 다른 가전제품을 사용하시는 누구나 받으실 수 있습니다. 신청도 복잡한 것 하나도 없이 전화 한 통이면 가능합니다. 내가 받을 수 있는 돈이 있음에도 불구하고 몰라서 놓치고 못 받는 사람들이 너무나도 많다는 것입니다. 어쩔 수 없이 사용해야 하는 통신사들로 부터 우리 장기 고객들은 통신사에게 우롱을 당할꼴이 되었습니다 그럼 통신사들의 꼼수에 대해 알아 보겠습니다 전국민이 사용하는 통신 3사의 꼼수에 우리는 억울하게 기업들에게 배를 불려주고 있었던 것입니다. 얼마 전 국내 3사 kt lg sk 통신사는 105억 원이라는 어마어마한 과징금 처분을 받았습니다. 그 이유는 방통위에서 정한 행정규칙인 경품고시제를 무시하고 고객에게 마땅히 챙겨줘야 할 돈을 지급..

1.양질의 수면 양질의 수면이 음식을 섭취하는 것 만큼 생존에 필수다. 수면은 뇌의 경로를 형성하거나 유지하고 학습이 새로운 기억 생성에 도움된다. 수면부족은 우울증, 과민, 충동성, 심혈관 질환등을 포함한 다수의 정신적, 신체적 장애와 연관 있다는 증거가 늘어나고 있다. 수면과 건강의 밀접한 연관성을 보여주고 있다. 수면이 부적하게되면 1차적으로 두통, 현기증, 신경과민, 약한 의식을 보여준다. 그러므로 수면을 우리에게 수면중 자가치료능력으로 잠을 자는 동안 뇌 혈관이 낯 동안 생긴 대산물을 씻어내고 신경독을 제거하며 세포수리를 강화한다. 뇌 건강을 위해 할 수 있는 가장 중요한 일중 하나는 배움을 지속하는 것이다. 새로운 기술을 익히고 새로운먼어를 배우고 새로운 운화를 수용하는 것은 모두 해당 뉴런들..